Jsem psycholožka,  psychoterapeutka a arteterapeutka.

Pracuji s jednotlivci i skupinami na osobním rozvoji a duševní pohodě, od poradentsví po lektorskou činnost. Provázím klienty od zmapování jejich situace přes náhled na ni až k novým výhledům a snům. Pracuji s relaxačními, zážitkovými a kreativními technikami.

Mými klienty jsou lidé s obtížemi psychického rázu, se vztahy či sami se sebou.  Lidé duševně zdraví, nemocní i tací, kteří se pohybují na pomyslné hraně. Dospělí i dospívající, lidé s poruchou pozornosti, místní i cizinci.

Nabízím přijetí, podporu, respekt, porozumění a pomoc při hledání řešení.

 

Nabízím tyto služby:

• Psychologické poradenství
• Individuální psychoterapeutické poradenství
• Skupinové psychoterapeutické poradenství
• Arteterapie, art psychoterapie
• Lektorská činnost

 

Klientům nabízím pomoc v těchto oblastech:

• psychohygiena, (ne)umění relaxovat
• neurotické stavy: úzkosti, deprese, panika, obtěžující myšlenky, nutkavé aktivity, specifické fobie
• poruchy pozornosti (ADD, ADHD) u dětí i dospělých, orientační diagnostika
• psychosomatické potíže: bolesti hlavy, poruchy spánku aj.
• krize rodinná, vztahová, osobní, pracovní
• orientaci v rovinách duševní zdraví  vs. duševní nemoc (např. jak jednat s nemocným, na koho se obrátit, systém psycho-sociální péče…)
• osobní růst: sebevědomí, sebepřijetí, rozetnutí „bludného kruhu“, nejistoty, motivace, sebeurčení, hledání smyslu a „pravého já“
• work-life balance – vyvážení osobního a pracovního života
• problémy s výchovou dětí, děti s výchovnými obtížemi